Что мы покупаем своим детям?

• Прежде всего, это газированные напитки: рН = 3-4 ед., т.е. это кислоты (при рН – 2,5 ед. погибает всё живое на этой планете, при 3 ед. погибают рыбки). Помимо этого они содержат аспартам, который при 30° С превращается в метиловый спирт, а затем в формальдегид.
• Растворимые напитки (никогда натуральный чай не заварится за 1 минуту, в полутёплой воде). Растворимый кофе не сможет долго висеть на дереве (разве только до первой сырости, а дальше он стечёт вниз, образуя корку).
• Жевательные резинки, новомодные конфеты опять же могут содержать аспартам…
• Усилитель вкуса (глутамат натрия) содержится во многих чипсах, сухариках, бульонных кубиках; мясных продуктах, содержащих сою, дешёвых сосисках, колбасах; мясных полуфабрикатах, дешёвых соевых соусах, специях и т.д.
• Если в составе продукта, Вы увидите слова: «идентичный натуральному», т.е. синтетически изготовленный.
• Модифицированные продукты, будьте с ними аккуратней.
• Кисломолочные продукты. Если Вы действительно хотите, чтобы йогурты и другие кисломолочные продукты приносили пользу, то покупайте кислые без всяких добавок. Всё, что Вы захотите туда добавить, добавьте сами. Представьте, сколько времени в молоке могут храниться ягоды или фрукты? А каков срок годности у сладких йогуртов? За счёт чего?
• Обезжиренные продукты лишают вас одного из источников энергии (из одной молекулы жира получается 32ед. АТФ, а из одной молекулы глюкозы -2 ед. АТФ). Многие наши дамы, для того, чтобы похудеть, употребляют только обезжиренные продукты. А американские фермеры, отпаивают своих поросят обезжиренным молоком для того, чтобы…. у них была хорошая толстая прослойка жира без включений мяса.